Soul & Silence – Yoga-Retreat auf Mallorca

Zurück zu dir. In Bewegung. In Stille. In Verbundenheit.

📅 Datum: 30.08. – 06.09.2025
📍 Ort: Finca Alma bei Santanyí, Mallorca
👥 Teilnehmerzahl: Max. 6 Personen (Paare & Einzelpersonen willkommen)
🧘‍♀️ Level: Offen für alle Erfahrungsstufen
💎 Investition: 1.590 € pro Person (inkl. MwSt., ohne An-/Abreise)

Warum dieses Retreat?

Inmitten der Ruhe Mallorcas laden wir dich ein, deinen Körper achtsam zu bewegen, deinen Geist zu beruhigen und dich mit dir selbst zu verbinden – jenseits von Alltag, Druck und Rollen.

Dieses Retreat ist für Menschen, die …

• im Beruf oder Alltag viel Verantwortung tragen

• sich nach innerer Balance und echter Regeneration sehnen

• durch Yoga und Achtsamkeit neue Impulse für ihr Leben suchen

Begleitet wirst du von Steffi & Thomas Dunker, beide erfahrene Yogalehrer mit großer Tiefe, Herz und einem eigenen Stil: Prana Yin Flow – die Verbindung von Stille und Bewegung, Kraft und Weichheit.

Was ist Prana Yin Flow?

Prana Yin Flow ist ein ganzheitlicher Yogastil, der zwei Welten vereint:

• Yin-Yoga – sanfte, bodennahe Haltungen, gehalten über mehrere Minuten, um tiefes Loslassen und inneres Stillwerden zu ermöglichen

• Vinyasa-Yoga – fließende Sequenzen, die Energie aufbauen und den Körper aufrichten

• Pranayama & Meditation – Atem- und Achtsamkeitstechniken für mentale Klarheit

Diese Kombination hilft dir, dich körperlich, geistig und emotional auszubalancieren – für mehr Ruhe, Energie und Leichtigkeit im Leben.

Das ist für dich enthalten:

✔️ 7 Nächte Unterkunft in der stilvollen Finca Alma
✔️ Tägliche Prana Yin Flow Yogaeinheiten (morgens & abends, je 2–3 Stunden)
✔️ Meditationen & Pranayama mit Fokus auf Regeneration & innerer Ausrichtung
✔️ Vegetarische / vegane Vollverpflegung (hochwertige, frische Küche)
✔️ Kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung (max. 6 Teilnehmer*innen)
✔️ Zeit für Rückzug, Natur, Selbstreflexion und individuelles Erkunden der Insel
✔️ Keine fixen Ausflüge – Es ist Deine Zeit. Du entscheidest.

Tagesstruktur (Beispieltag)

🌅 08:00 – 10:30 | Prana Yin Flow (Vinyasa, Pranayama, Meditation)
🥣 10:30 – 11:30 | Gemeinsames Frühstück
☀️ 11:30 – 17:00 | Zeit für dich: Ruhe, Lesen, Pool, Spaziergänge, Erkunden der Umgebung
🌙 17:00 – 19:00 | Prana Yin Flow (Yin-Yoga, mentale Entspannung, Stille)
🍽️ 19:30 – Open End | Gemeinsames Abendessen & Austausch

Teilnahme & Buchung

Die Gruppe ist bewusst auf max. 6 Teilnehmer*innen begrenzt.
Damit eine harmonische Atmosphäre entstehen kann, bitten wir dich bei Interesse um zwei, drei persönliche Zeilen zu deiner Motivation.

Warum möchtest du teilnehmen?
Was wünschst du dir von dieser Auszeit?

So entsteht ein vertrauensvoller Rahmen, in dem jede*r sich gesehen und sicher fühlen darf.

Sollten mehr Anfragen eingehen als Plätze verfügbar sind, führen wir eine Warteliste und informieren gern bei weiteren Terminen.

Stornierungsbedingungen (Auszug aus den AGB):

• Bis 30 Tage vor Beginn: kostenfreie Stornierung

• 29 bis 14 Tage vor Retreatbeginn: 50 % Rückerstattung

• Ab 13 Tage vor Retreatbeginn: keine Rückerstattung

(Es kann nach Rücksprache eine Ersatzperson gestellt werden.)

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur den Wunsch, dir selbst zu begegnen.

Dieses Retreat ist eine Einladung, zu entschleunigen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
In Bewegung. In Stille. In Verbundenheit – mit dir selbst und dem, was dir wirklich wichtig ist.